5月28日下午,巢湖學院心理健康教育中心在大學生活動中心開展了以“扭出心光·簽語相逢”為主題的心理活動。活動以心理知識和趣味游戲相結合的方式,旨在幫助在校生加深對心理健康知識的了解。本次活動由教師教育學院啟明星心理協會主辦,校心理健康教育中心指導。

扭動之間,遇見心聲。參與者隨機獲得一枚神秘扭蛋。扭開蛋殼,里面靜靜躺著一張紙條——可能是一位匿名伙伴分享的生活感悟,或是對未來的期待。參與者可提筆在紙條上寫下自己的暖心話語,等待下一位有緣人的開啟。整個過程中,沒有名字,沒有面孔,只有純粹的心意流轉。在這里,傾訴無顧慮,回應出自本心,每一次扭動與開啟,都是與未知心靈的一次純粹而溫暖的邂逅。

簽啟心匣,探秘潛光。在抽簽小游戲中,參與者根據所抽到的內容,完成任務——或是分享一首歌,或是回答一個有關自己的問題。小小的簽子開啟了一段奇妙的心靈旅程,探索生活中潛藏的溫暖瞬間。

心漫語答,輕解千結。采用一問一答的方式向參與者提出一個心理知識小問答。幫助參與者加深對已有心理知識的理解,拓展對心理領域的深層知識。問題的成功回答讓學生們在短短的幾句話中感到些許自豪與自信。

青春執筆,心跡同框。參與者在參加完以上的活動后可以在“扭出心光·簽語相逢”橫幅上寫下自己的感受和激勵自己的話。

此次“扭出心光·簽語相逢”活動作為“5·25心理健康宣傳教育月”系列活動之一,以學生心理社團為主體開展活動,既鍛煉了心理學專業學生組織活動的能力,同時也為同學們提供了一次關注自身心理健康和生活細節的機會。后期,心理健康教育中心將會持續開展各種多姿多彩的心理活動,讓同學們在輕松的氛圍中學習更多的心理知識。(文/魯妞妞 圖/章妍 初審/鄭艷 終審/蔡廣)
