為幫助大學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活中的小確幸，在分享中感受幸福的力量，將幸福傳遞給身邊的每一個人，共同營造積極、溫暖、充滿幸福感的生活氛圍。巢湖學(xué)院心理健康教育中心在心理健康宣傳教育月開展“以美潤心”系列活動“把幸福吹進泡泡里”。本次活動于2025年4月16日下午3：00在藝術(shù)樓二樓西203心理健康團輔室順利開展，活動由心理健康教育中心余薇主持。

活動伊始，余薇對到場同學(xué)表示熱烈歡迎，并深入淺出地闡釋了幸福的內(nèi)涵，為活動奠定了溫暖而積極的基調(diào)。緊接著，熱身環(huán)節(jié)中，劉海珠帶領(lǐng)同學(xué)們進行幸福拍拍操。在歡快的節(jié)奏里，同學(xué)們跟隨著指令有序地拍手、跺腳，臉上洋溢著輕松愉悅的笑容，現(xiàn)場氣氛迅速升溫，大家也漸漸融入幸福的氛圍之中。

隨后制作“我的幸福泡泡”環(huán)節(jié)，曹伊詳細介紹了“幸福泡泡”的概念，并悉心講解如何繪制屬于自己的幸福泡泡。同學(xué)們專注傾聽，紛紛拿起紙筆，認真勾勒心中幸福的模樣。在繪制過程中，大家沉浸于對幸福瞬間的回憶與暢想，現(xiàn)場氛圍溫馨而美好。

   繪制結(jié)束后，李涵進行分享總結(jié)。她首先對同學(xué)們的創(chuàng)作給予肯定，還邀請了幾位同學(xué)上臺分享自己的幸福泡泡。同學(xué)們踴躍發(fā)言，有的分享了與家人相處的溫馨時刻，有的講述了在校園中收獲的珍貴友誼，這些分享引發(fā)了大家的強烈共鳴。李涵借此鼓勵同學(xué)們用心感受生活點滴，不斷提升幸福感知力。

   活動接近尾聲，工作人員組織同學(xué)們抽取盲盒、領(lǐng)取小禮品。同學(xué)們滿懷期待地抽取盲盒，收獲了一份份充滿驚喜的小禮物，臉上綻放出燦爛的笑容。

   此次“把幸福吹進泡泡里”活動，為同學(xué)們提供了一個探索幸福、分享幸福的平臺，幫助大家在忙碌的學(xué)習(xí)生活中停下腳步，關(guān)注自身心理健康，用心感知幸福。未來，心理健康教育中心還將持續(xù)開展豐富多樣的活動，助力同學(xué)們的心靈成長。（圖/李曉露 文/劉仁娜 初審/鄭艷 終審/蔡廣）