為幫助同學們迅速調整狀態(tài)，適應新學期學習安排，巢湖學院啟明星心理協(xié)會于2025年2月22日下午1點半前往榕樹心理咨詢室進行心理健康知識的學習。本次活動由啟明星心理協(xié)會團支書沈凱璇帶隊，協(xié)會成員李涵、劉欣欣、劉夢婷、劉雨楠、馬玉雅參與，活動內容豐富多元。

活動伊始，王蕓蕓帶領心理協(xié)會的同學們參觀了榕樹心理咨詢室。王老師詳細介紹了咨詢室內各個功能區(qū)域，如個案咨詢室、沙盤室、團體咨詢室等。同學們專注聆聽，積極提問，對心理咨詢工作有了更直觀、深入的認識。

參觀完畢，王蕓蕓老師為同學們開展了一堂生動的心理健康課。課堂上，王老師圍繞常見心理健康問題，結合現(xiàn)實生活案例，從生理健康與心理健康的緊密關聯(lián)入手，闡述了良好生活習慣對心理健康的促進作用。同學們全神貫注，踴躍互動，對心理健康有了全新的認知，也學到了諸多日常生活中的心理健康調節(jié)技巧。

課程結束后，活動進入輕松愉悅的手工制作環(huán)節(jié)。在老師的指導下，同學們充分發(fā)揮創(chuàng)意，制作了精美的鑰匙扣。大家相互協(xié)作，裁剪、縫紉，現(xiàn)場氛圍熱烈而溫馨。通過手工制作，不僅鍛煉了動手能力，進一步增進了彼此間的情誼，還有助于同學們緩解新學期壓力，強化了心理健康調適能力。

本次活動的開展，極大地豐富了同學們的心理健康知識儲備，提升了其實踐能力與團隊協(xié)作精神。未來，啟明星心理協(xié)會也將持續(xù)組織更多類似活動，為校園心理健康事業(yè)添磚加瓦，助力同學們以更積極健康的心態(tài)投入學習與生活。（圖/沈凱璇 文/李涵 初審/左勁中 終審/胡傳雙）