為幫助學(xué)生更好地認(rèn)識自我，規(guī)劃未來，由我校心理健康中心主辦的“認(rèn)識自我，展望未來”心理團輔活動于12月2號在團體心理輔導(dǎo)室成功舉辦。本次活動有教師教育學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)學(xué)生趙駿輝、張正、朱東昇、趙一男擔(dān)任設(shè)計者和帶領(lǐng)者，同時得到教師教育學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)教師團隊指導(dǎo)與支持。

活動伊始，趙一男同學(xué)歡迎各位同學(xué)的到來，并介紹本次“認(rèn)識自我，展望未來”主題團輔活動的目的是幫助大家更好地認(rèn)識自我，明確個人優(yōu)勢與不足，樹立積極向上的生活態(tài)度，并展望一個清晰可行的未來。

隨后，在“我是誰”活動中同學(xué)們大膽展示自己的優(yōu)缺點，從自己，從他人角度認(rèn)識自己。在“生命歷程”活動中，同學(xué)們用手中的畫筆，繪畫著自己生命中的高潮和低估，以及對未來的美好期望。在“生命的頌歌”中，同學(xué)通過書寫自己的生命頌歌，回顧人生過往，感受生命的沉重，激勵同學(xué)們積極面對未來，勇敢接受自己。最后，同學(xué)們在帶領(lǐng)者的組織下集體跳“我真的很不錯手勢舞”為自己加油鼓勁。

認(rèn)識自我，展望未來，是一個持續(xù)迭代、螺旋上升的過程。希望同學(xué)們通過深入探索自我，明確個人定位，結(jié)合科學(xué)合理的規(guī)劃與實踐，能夠更好地駕馭人生航向，實現(xiàn)個人價值與社會貢獻的雙贏。（文、圖/趙駿輝、張正、朱東昇、趙一男 初審/鄭艷 終審/蔡廣）