為了幫助大一新生能夠更好地認識自我，了解自我以及能夠在大學生活中更好地發展自我。10月16日我校心理健康教育中心在團體輔導室開展以“認識自我，擁抱明天”為主題的團輔活動。本次活動由教師教育學院應用心理學專業學生馬晨曦、朱雪琴、陳芳圓、劉雅麗擔任設計者和帶領者，同時得到教師教育學院專業教師團隊的指導與支持。

活動伊始，帶領者馬晨曦熱情地向同學們問好，對大家的參與表示感謝，并介紹了本次以“認識自我，擁抱明天”為主題的團輔活動目的是讓大家能夠在生活中找到自己獨特的價值和意義，更好享受大學生活，并帶領同學們簽署了團輔承諾書。

隨后，同學們進入了探索自我，認識自我活動之中。在“名字接龍”活動中，同學們依次介紹自己的專業、名字和愛好，讓周圍同學對自己能夠形成一個最初印象，即他人眼中的自己。在“動物世界”活動中，大家在紙上畫出符合自己特點的動物，并介紹自己畫的動物代表了自己什么特點，同學們積極分享自己的小動物。在“用OH卡認識自我”活動，讓同學們通過對卡片的解讀，能夠更好地認識別人眼中的自己，自己眼中的自己，過去、現在以及未來的自己，讓同學們對自己有了更為全面的認識。最后一個活動“我是誰”，同學們在紙上寫下從上面幾個活動中探索出對自我的認識，以及對未來自己的期望。

此次團輔活動為大一新生深入了解自己，明確自己的方向，發掘自己的潛力，從而實現更高的人生目標。讓他們認識到，在認識自我地道路上，我們需要勇敢面對自己的優點和不足，不斷完善自己，只有這樣，我們才能在人生道路上走得更遠、更堅定。（圖、文／劉雅麗 初審/鄭艷 終審/蔡廣）