近日，教師教育學院21級應心班在博學樓112開展了一節有趣的心理團輔課，此次課程通過曼陀羅繪畫的方式，讓同學們更好地認知、感受、體驗自己的情緒，釋放壓力，舒緩情緒，探索自我。

課程開始，袁蕙老師首先向同學們介紹了什么是曼陀羅繪畫，她深入淺出地講解了曼陀羅的起源、曼陀羅在人的心理活動中的作用、功能以及曼陀羅繪畫的作畫流程。她強調，曼陀羅繪畫不僅是一種藝術創作形式，更是一種獨特的心理治療手段，能夠幫助人們面對和排解負面情緒，促進心靈的健康成長。

接著，在繪畫環節中，同學們們紛紛拿起畫筆，沉浸在色彩斑斕的曼陀羅世界中，專注地勾勒圖案涂抹色彩，通過繪畫的方式表達自己的情感和思考。袁蕙老師在這過程中進行指導，引導同學們通過繪畫來感受自己的情緒，同學們則積極投入其中去思考和感受繪畫過程中的魅力。

課程最后，袁蕙老師對同學們的作品進行展示和講解，此次課程為同學們提供了一個全新的心理療愈途徑。通過繪畫，同學們更好地了解自己的內心世界，學會以更健康、更積極的方式處理情緒。（文/常雨晴、圖/唐怡博、汪昊翔 初審/鄭艷 終審/蔡廣）