近日,巢湖學院心理健康教育中心與啟明星心理協會社團在慎思樓中101開展“手”望美好,“心”向未來心理療愈系列活動——奶油膠DIY,此活動目的在于喚起童心,提高學生動手能力,同時也有利于學生們的勞逸結合,豐富學生的課外生活。

藝術療愈,作為一種心理治療手段,通過對藝術的表達,進行心理分析,從而更直觀地感受自己的內心,在創作過程中,參與者通過專注,投入的情感傾注,從而緩和現實中內心的情感沖突的感受。

活動的具體內容有DIY相框、鏡子、筆筒、發夾。學生們可以自由選擇自己喜歡的物品進行DIY創作,社團成員依次給同學們發送物品進行DIY,大家都很積極活躍參加創作,同學們在一起積極交流創意,互相展示自己優秀的作品,社團成員也積極加入同學們的創作中,給予一定的幫助,大家一起進行動手活動,給同學們提供創意。場面十分熱鬧,氣氛十分熱烈,同學們也玩的十分愉快。最后,同學們完成了作品并一起展示出來。

此活動提高了學生的動手能力,也陶冶了情操,豐富了學生的課外生活,最重要的是開展此次有趣的動手活動也減少了學生們的消極情緒,緩解了學生們的心理壓力,提高學生的生活幸福感。(文、圖/馬甘霖露 初審/鄭艷 終審/華紫武)
