為加強(qiáng)我院心理健康知識(shí)的宣傳教育，營(yíng)造健康向上的良好氛圍，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生完善人格、快樂成長(zhǎng)、加強(qiáng)心理健康意識(shí)，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，營(yíng)造健康的校園文化氛圍，讓學(xué)生學(xué)會(huì)有效的心理調(diào)適技能與方法，從而提升學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、悅納自我的意識(shí)。教師教育學(xué)院22級(jí)音表二班于5月14日開展一紙書信活動(dòng)。

此次時(shí)光信箋活動(dòng)，同學(xué)們積極投入，認(rèn)真思考他們的成長(zhǎng)，在書寫給自己的信件時(shí)，同學(xué)們分享了自己的心情、感受、愿望和困惑。

該活動(dòng)不僅幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)自己的情感狀態(tài)，表達(dá)他們的內(nèi)心世界，也培養(yǎng)了同學(xué)們的書寫能力和溝通技巧，提高了他們的語言表達(dá)和邏輯思維。在互動(dòng)環(huán)節(jié)，同學(xué)們勇于表達(dá)自己的想法，彼此分享和交流，增進(jìn)了相互了解和友誼，至此活動(dòng)圓滿結(jié)束。（文、圖/高然 初審/左勁中 終審/朱玉票）