為了貫徹黨的二十大報告中關于“要重視心理健康和精神衛生”的精神，發揮基層黨組織的先鋒模范作用，幫助縣中托管幫扶學校的高三學子釋放壓力，以健康積極的心態迎接高考。4月27日，教師教育學院教工第一黨支部的應用心理學專業黨員教師前往烔煬中學，面向高三學生開展了一場以“調節自我，釋放壓力”的主題的考前團體心理輔導活動。

本次活動由教師教育學院黨委副書記左勁中帶隊，副院長鄭艷以及應用心理學專業黨員教師：鄒長華、信中貴、劉賓、朱平、賈艷賢、張碧影、袁蕙、王安琪等9人領團，應心專業學生黨員張哲、陸支點、吳倩等14人協助，烔煬中學全體高三學生近400人共同參加。活動時間為2小時，共分為五個活動：兔子舞與互助放松兩個熱身活動，旱地劃龍舟、踩氣球及解開千千結三個項目活動。

活動伊始，烔煬中學高三學生共十個班級依次進場，全體教師強調各自所帶領班級的團輔契約后，組織學生們開展熱身放松活動，學生們伴隨著音樂的韻律共同跳起“兔子舞”，充分調動起學生積極的情緒體驗，隨后，引導學生們開展互助放松活動，在此過程中學生們紛紛感受到同學之間的相互支持，創設輕松的氛圍，激發全體學生活力。

接下來，在老師的帶領下，學生們進行第一個活動項目——旱地劃龍舟。此游戲需要各組成員配合默契，組員們一起喊著口號“1212”，步調一致地穩步前進，快速朝著終點進發，在盡情享受快樂的同時，也讓學生們感受到了團隊協作、齊心協力所迸發出的巨大能量。

隨后，“踩氣球”游戲將本次團輔活動氛圍推向高潮，學生們把自己的壓力或煩惱全部化身為動力，吹進氣球里，并把吹好的氣球綁在自己腳腕處，比賽要求在保護自己腳腕上氣球不被踩破的同時努力去踩破對方的氣球。隨著老師的一聲令下，氣球大戰一觸即發，整個場地瞬間陷入歡樂的“你追我趕”當中，氣球爆破聲此起彼伏，學生們的煩惱也隨之煙消云散。

最后，在解開千千結活動中，學生們形成復雜糾纏的“結”，在老師的指導與同學們的出謀劃策下，通過跨、鉆、套、轉、扭等各種方式合力解決，這一環節意在培養學生在面臨困難時，保持冷靜的心態，耐心、細心、積極地與同伴共同協商，增強克服困難的信心與勇氣。活動后，同學們積極踴躍地分享自己在游戲中的心得體會，將最真摯的祝福送給共同奮斗的好友，將最純粹的友情熔鑄于擁抱與淚水之中。

通過本次考前團體心理輔導活動，以團體氛圍帶動個體，讓烔煬中學高三學子放松身心，感受同伴與自己共同奮斗努力的支持氛圍，強化積極情緒，增強其面對高考的自信心。

應用心理學專業全體教師均為黨員，均志愿參加此次的義務幫扶，活動結束后教師召開分享會，表達了活動收獲和意義。黨員教師帶領黨員學生發揮專業特長，愛崗敬業、砥礪前行，以飽滿的精神狀態為教育高質量發展添磚加瓦，進一步增強了“為黨育人、為國育才”的責任感與使命感。（文/袁蕙  圖/李鴻來、呂晨等 初審/鄭艷 終審/朱玉票）