為加強(qiáng)學(xué)生干部身心健康教育，塑造良好的心理品質(zhì)，以更佳的狀態(tài)、積極的面貌全身心投入于學(xué)生服務(wù)，12月6日中午，教師教育學(xué)院2022年學(xué)生干部培訓(xùn)班第四講在博學(xué)樓211開講。教師教育學(xué)院學(xué)院副院長(zhǎng)鄭艷以《性格決定命運(yùn)》為題作了專題培訓(xùn)。學(xué)院各學(xué)生組織主要學(xué)生干部和班級(jí)班長(zhǎng)、團(tuán)支書參與此次培訓(xùn)。

鄭艷采取理論聯(lián)系實(shí)踐的方式，與參加培訓(xùn)的學(xué)生干部就“性格決定命運(yùn)，性格影響身心健康”進(jìn)行了深入交流。她指出優(yōu)秀的“學(xué)生干部”群體，對(duì)一個(gè)學(xué)院學(xué)生管理具有承上啟下的關(guān)鍵作用，是學(xué)院培養(yǎng)學(xué)生能力的主力軍，其工作繁雜、責(zé)任重大，工作也會(huì)產(chǎn)生壓力，作為一名學(xué)生干部需要學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，掌握心理健康知識(shí)。

培訓(xùn)中，鄭艷針對(duì)不同性格的學(xué)生干部給予關(guān)愛的建議，建議學(xué)生干部：一是合理安排時(shí)間，協(xié)調(diào)好工作和學(xué)習(xí)的時(shí)間，利用好螞蟻搬家和碎片化時(shí)間處理好事務(wù)；二是培養(yǎng)與發(fā)展一個(gè)愛好；三是學(xué)會(huì)適度的傾訴和宣泄；四是間歇性地自律，發(fā)現(xiàn)工作的價(jià)值，在合理替代的基礎(chǔ)上做自己該做的事；五是學(xué)會(huì)與他人溝通。

此次課程不僅讓學(xué)生干部增長(zhǎng)心理健康知識(shí)，更是讓學(xué)生干部學(xué)會(huì)了如何調(diào)節(jié)自我，掌握了如何處理工作中可能遇到的困惑，進(jìn)一步加強(qiáng)高素質(zhì)學(xué)生干部隊(duì)伍建設(shè)。（文/黃越圖/鐘書雅審/朱玉票）