5月16日-6月6日，生物與環(huán)境工程學(xué)院開展以“心有暖陽，沐光向未來”為主題的心理健康教育系列活動。活動旨在引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身健康，培養(yǎng)樂觀向上的心理品質(zhì)，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)人格健全發(fā)展，達(dá)到“陽光潤心，健康成長”的目的。

活動月期間，生物與環(huán)境工程學(xué)院依托“演繹心理劇”“觀影觀心”“心理咨詢大講座”“我愛我班自主團(tuán)建”四項(xiàng)體驗(yàn)式活動，通過多種形式開展心理健康教育，豐富同學(xué)們的精神世界。

演繹真我的青春

活動由心理劇演繹拉開帷幕，同學(xué)們自編自演心理劇并拍攝成視頻，并由班委組織集中觀看。心理劇以大學(xué)生的生活、思考為主線，真實(shí)再現(xiàn)了存在的問題和困惑，引發(fā)大家的關(guān)注和思考。隨后，大家還繼續(xù)觀看了心理教育片《肖克克的救贖》。

孫婕同學(xué)在觀影后認(rèn)為：挫折有時埋葬了希望和夢想，但只要我們心中充滿希望，有自己的信仰，并為之默默付出努力、奮斗，我們就是人生贏家！

攜手赴未來，談心助成長

學(xué)院邀請校心理健康中心朱平老師開展心理教育講座，了解同學(xué)們近期的心理狀態(tài)，幫助同學(xué)們更好地調(diào)整自己的心理狀態(tài)。

朱老師結(jié)合最新熱點(diǎn)事件，從人際溝通的一般原理、影響人際溝通的因素和有效溝通的原則方法三個方面詮釋了溝通的重要性。在活動過程中，她和同學(xué)們進(jìn)行了有趣互動與交流，將理論知識融入其中，避免了枯燥講解，提高了同學(xué)們參與的積極性。

青春就這“Young”素質(zhì)拓展

新生班級開展“我愛我班”團(tuán)建活動。通過舉辦文藝晚會、組織小游戲等，豐富同學(xué)們的課余生活，釋放心理壓力。在團(tuán)建過程中，同學(xué)們互相激勵、相互配合，不僅增進(jìn)了感情，團(tuán)隊(duì)合作意識和班級凝聚力也得到了提升。

本次系列活動增進(jìn)了同學(xué)們的溝通和交流，增強(qiáng)了心理健康意識，幫助大家樹立正確的心理觀，實(shí)現(xiàn)心靈成長，為學(xué)校和諧校園建設(shè)涂上了一抹溫暖健康的“心”色彩。（文/邢權(quán) 圖/孫婕   初審/張凌 終審/徐兆武）