桃李若能滿園，切莫忘記農夫的關懷；繁華若能盛開，切莫忘記園丁的栽培。光陰飛逝，教師迎接又送走一批又一批學子，他們將關注、擔憂、期望付之于與學生一起的點點日常。為關注中學教師心理健康狀況，7月6日—7月7日，巢湖學院教師教育學院赴巢湖市高級中學教師心理健康問題調研實踐團來到巢湖市屬相關學校，開展調研活動。

7月6日上午，團隊來到巢湖市烔煬中學，校方熱情接待，雙方在學校會議室舉行了以中學教師心理健康狀況調研為主題的專題座談會，學校心理健康中心教師、學科任課教師、行政教師參加會議。

通過深入交流，團隊成員了解到，教師們的壓力通常來自學生的學習方面，如學習態(tài)度，學生如果出現(xiàn)積極性不高，主觀能動性差的情況，則可能會讓教師產生擔憂、著急、氣憤等負面情緒。教師們認為，如果情緒起伏波動較大或心理壓力過大，容易對教育教學及其成效產生一定影響，因此教師們會主動調整好心態(tài)，用一個好的狀態(tài)去面對學生、感召學生。同時，教師們也分享了自身調解一些心理壓力過大的方法方式，如：通過深呼吸、靜觀、散步、與領導同事溝通等，分散、宣泄、淡化、排解自身的負面情緒和壓力。

“現(xiàn)在各種教育改革，對教師的水平能力也有了更高的提升要求，面對各種學習進修，以及前沿教育技術的應用，教師是否會感到有心理壓力？”，烔煬中學教師表示，這種情況很常見，也是趨勢，對于年長的教師產生較大的壓力，年長的教師對于接受新事物感覺會相對困難一些，甚至要專門來學習更新新知識新方法，往往伴隨著犧牲休息時間。相對而言，此類問題對年輕教師產生的影響則相對小些。

隨后，團隊隊員與行政教師展開交流。交流發(fā)現(xiàn)，行政教師的壓力來源與普通任職教師明顯不同，他們通常因為招生生源的質量及關于教師的管理等而引發(fā)相應的心理壓力。座談會上，教師們分享總結各自對壓力來源的看法，同時也講述自身的親身經歷，尤其是心理教師對當下中學學生的心理問題及對教師的影響、教師應當如何面對此類問題等，表達了一線中學教師最真實、最樸實的感受，提出了很多新穎的看法，團隊隊員從中受益匪淺。

7月7日上午，團隊來到巢湖市第三中學，學校領導、任課教師及行政教師熱情接待并主持召開座談會，雙方就事先準備充分的問卷和訪談問題進行充分探討，團隊成員認真提問并記錄學習。

通過交流，團隊隊員明顯感受到，畢業(yè)班的科任教師的壓力相對較大，他們常會因為學生沒有取得理想的成績而感到遺憾，也非常擔心同一班級里因不愿意學習的學生而影響到其他學生，他們通常對學習氛圍格外看重，也經常為學生成績達不到預期目標而產生擔憂和焦慮。這些都源自于對教師對自身身份的使命感和對教學的高標準要求。面對行政教師，團隊隊員提出了“正值假期，行政崗教師對于留校值班所產生的一系列影響是否有一定的壓力？”等問題。行政教師則就不同狀況分別舉例闡述自己的看法，團隊成員對行政教師的工作以及工作時的心態(tài)有了較為全面的了解。

本次實踐活動的開展，隊員們通過走訪、座談等形式，更加深入的了解了當前教育教學環(huán)境下部分中學教師面臨的可能遇到的心理問題和精神壓力，以及如何面對困境、擺脫壓力的感悟和方法。實踐團隊成員作為應用心理學專業(yè)的大學生，今后將進一步關注中學教師群體心理壓力，努力學習專業(yè)知識，聚焦社會和個體亟待解決的問題，樹立學以致用報效祖國的使命感，讓青春在不懈奮斗中綻放絢麗之花！（文/吳海問 圖/徐子燁、唐彬、吳海問 初審/左勁中 終審/朱玉票 發(fā)布/崔蘇如）