各學院:
為進一步落實立德樹人根本任務,堅持“五育”并舉,培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人,引導學生積極參加體育鍛煉,養成健康規律的學習生活習慣,營造良好的校風學風。學校決定繼續在全校范圍內開展“早鳥行動”陽光晨跑活動,現將有關工作通知如下:
一、活動主題
運動正青春 奔跑向未來
二、活動對象
2025級、2024級、2023級全日制本科學生(選“智慧體育”和專升本同學除外)
三、規則說明
1.參與方式
通過易班·今日校園的“步道樂跑”模塊參與;
2.規則設置
年級 | 晨跑設置 | |
2025級 2024級2023級 | 跑步區域 | 第一、第二田徑場 |
學期時間 | 秋學期:2025年10月9日—2026年1月6日 | |
春學期:2026年3月9日—2026年6月21日 | ||
跑步時間 | 每天6:30—8:00 | |
跑步次數 | 秋學期:≥30次 | |
春學期:≥30次 | ||
跑步配速 | 3min/km~10min/km | |
跑步里程 | 男生:1km/次;女生:0.8km/次 | |
3.評分標準
第一學期(秋學期) | 第二學期(春學期) | ||
頻數(有效次數) | 得分 | 頻數(有效次數) | 得分 |
≥40 | 20 | ≥40 | 20 |
35-39 | 17 | 35-39 | 17 |
31-34 | 14 | 31-34 | 14 |
30 | 12 | 30 | 12 |
<30 | 0 | <30 | 0 |
4.每天最多有1次運動記錄關聯體育成績,超出部分僅作記錄但不會關聯成績;
5.2025、2024級陽光晨跑的成績占本學期體育成績20%;
6.“早鳥行動”已納入“第二課堂成績單”制度項目庫,學校根據任務完成情況給予相應學分認定。
四、活動要求
1.“陽光晨跑”是大學生課外體育活動的主要組成部分,是規范大學生良好行為習慣的有效途徑,也是提升學校優良學風的重要舉措,各學院要認真做好宣傳發動與組織工作,確保“陽光晨跑”活動取得實效。
2.晨跑鍛煉過程中,注意人身安全,遇到身體不適、天氣情況不佳(霧霾、雨雪等)等情況,請暫緩或謹慎鍛煉,避免對身體造成傷害;因身體原因參加“智慧體育”學習的同學免跑。
3.為保證鍛煉效果,禁止任何作弊行為,包括使用交通工具、替人代跑等行為,樂跑后臺會根據跑步分段配速、軌跡信息以及手機ID變更等情況分析作弊行為,一經核實將取消本學期體育成績,并在學校范圍通報。
4.針對每條跑步記錄,系統會在24小時內進行二次監測分析,當跑步記錄出現異常(例如代步工具,網絡代刷作弊)等情況時,跑步記錄會被判定無效,同時樂跑賬號會被加入黑名單7天,7天后自動解封,黑名單期間內跑步成績無法上傳,學校會依據最終的大數據分析給予本學期成績評定以及相應處罰。
學生處
2025年9月28日

