為深化體育教育專業(yè)學(xué)生對排球運(yùn)動(dòng)科學(xué)訓(xùn)練的理解,提升專業(yè)素養(yǎng),5月24日下午,巢湖學(xué)院體育學(xué)院李李副教授在體育學(xué)院會(huì)議室為體育教育專業(yè)學(xué)生作題為《高校排球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練對技術(shù)提升的辯證耦合機(jī)制與優(yōu)化路徑》的專題學(xué)術(shù)講座。

李李副教授基于省級(jí)質(zhì)量工程項(xiàng)目體育教育師范教育基地項(xiàng)目(2023cyts051)的研究成果,圍繞高校排球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練與技術(shù)提升這一主題展開深入探討。她首先從體能與技術(shù)的辯證關(guān)系入手,指出排球作為一項(xiàng)高對抗性運(yùn)動(dòng),專項(xiàng)體能訓(xùn)練是技術(shù)提升的核心支撐。通過分析發(fā)球、扣球、攔網(wǎng)等關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié),強(qiáng)調(diào)彈跳力、爆發(fā)力等專項(xiàng)素質(zhì)的系統(tǒng)性訓(xùn)練必須與技戰(zhàn)術(shù)需求緊密結(jié)合,才能形成體能→技術(shù)→競技能力的良性循環(huán)機(jī)制。
在剖析當(dāng)前高校排球訓(xùn)練現(xiàn)狀時(shí),李李副教授重點(diǎn)指出了三大突出問題:訓(xùn)練手段單一導(dǎo)致供能系統(tǒng)發(fā)展失衡,同質(zhì)化訓(xùn)練難以滿足專項(xiàng)需求;負(fù)荷管理不科學(xué),存在過度訓(xùn)練與強(qiáng)度不足并存的矛盾,容易引發(fā)運(yùn)動(dòng)損傷;體能與技術(shù)訓(xùn)練脫節(jié),教練員對專項(xiàng)體能的認(rèn)知不足,使得訓(xùn)練效果難以有效轉(zhuǎn)化為技術(shù)水平提升。針對這些問題,她提出了科學(xué)化、個(gè)性化、動(dòng)態(tài)化的解決方案,包括構(gòu)建教練-運(yùn)動(dòng)員共識(shí)機(jī)制消除認(rèn)知偏差,建立基于個(gè)體差異的動(dòng)態(tài)評估模型,融合功能訓(xùn)練等前沿理論設(shè)計(jì)多元化訓(xùn)練方案,以及引入運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)分析等科技手段輔助訓(xùn)練。
本次講座不僅為體育教育專業(yè)學(xué)生提供了學(xué)術(shù)前沿視角,更對師范生未來從事學(xué)校體育訓(xùn)練實(shí)踐具有重要指導(dǎo)價(jià)值。李李副教授及其研究團(tuán)隊(duì)長期致力于排球訓(xùn)練科學(xué)化探索,通過系統(tǒng)研究體能與技術(shù)的辯證耦合關(guān)系,為安徽省高校排球人才培養(yǎng)提供了重要的理論支撐。講座內(nèi)容既有理論高度又具實(shí)踐指導(dǎo)意義,對推動(dòng)高校體育教學(xué)改革和競技體育人才培養(yǎng)具有積極促進(jìn)作用。(文/周海魁 圖/宮喜 初審/鐘翔 終審/趙勝國 發(fā)布/滿進(jìn)前)
