為進一步提高大學生的心理素質，促進大學生的身心健康和諧發展，同時宣傳普及心理健康知識，2023年6月1日下午，機械工程學院在慎思樓201教室舉辦了心理健康專題講座，包括各班級心理委員在內的約100名同學聆聽了講座，學校心理健康中心鄒長華老師受邀擔任此次講座的主講。

鄒老師針對當代大學生的心理特點以及易出現的心理問題，結合當前熱點事件，運用幽默詼諧的語言，帶領同學們進行了一次探索自己的內心世界的旅行。鄒老師強調，與中學生活相比，大學生活是一種全新的生活方式。大學生已經是成年人，每個人的生活需要自己去打理，自己面對各種選擇，并進行自我約束，在大學中生活中，我們要學會做事，更要學會做人。大學生要做有“心”人，用“心”認識自己和他人，人生態度樂觀向上。在講座中，鄒老師頻頻引用經典、妙語連珠，同學們的認真聆聽，一次次的熱烈掌聲，將講座氣氛逐漸推向了高潮。在互動環節，臺下同學們積極舉手發言，提出自己的疑問，鄒老師一一答復，曉之以理，讓提問的同學不僅內心得到釋然，也學到了解決問題的有效方法。最后，鄒老師向大家指明了大學階段的人生方向——既然有些現狀無法改變，就要努力尋求自身的改變，不斷進步，超越自我。

心理健康教育是提高青年學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，是高校人才培養體系的重要組成部分，也是高校思想政治工作的重要內容。機械工程學院高度重視大學生心理健康教育工作，認真貫徹落實學校加強心理健康教育工作的要求，積極組織學生參加學校心理健康中心舉辦的“5·25心理大講堂”等活動，注重培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態，積極營造“助人、自助、互助”的良好學習與生活氛圍。（文/李志明  圖/劉明浩、王靖國  初審/李融  終審/何照澤 ）