為加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)適，5月4日下午，化學(xué)與材料工程學(xué)院心理大講堂于慎思樓中401教室順利開展。本次講堂由化材學(xué)院“心青年”心理工作站負(fù)責(zé)人、輔導(dǎo)員王安琪擔(dān)任主講。

王安琪以互動(dòng)游戲“心理委員說(shuō)”調(diào)節(jié)課堂氣氛，針對(duì)當(dāng)下大學(xué)生的心理特點(diǎn)及知識(shí)漏點(diǎn)，結(jié)合時(shí)下心理健康的熱點(diǎn)問(wèn)題，從鮮明的實(shí)例入手，采用幽默詼諧的語(yǔ)言，分別從疫情防控與心理調(diào)適、壓力與人際交往、自我調(diào)適三個(gè)方面，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一次探索自己內(nèi)心世界的旅行。她生動(dòng)形象地向化材學(xué)子講述了大學(xué)生該如何應(yīng)對(duì)生活中普遍遇到的問(wèn)題，希望學(xué)生知足常樂(lè)，提高心理靈活性，積極適應(yīng)環(huán)境，了解自己、接納自己、完善自己。同學(xué)們紛紛表示，通過(guò)講座了解了許多關(guān)于“大學(xué)生心理健康”方面的知識(shí)，受益匪淺，感受頗深。

本次宣講的順利開展，引導(dǎo)化材學(xué)子學(xué)會(huì)調(diào)解情緒，解決壓力問(wèn)題，為在疫情常態(tài)化的當(dāng)下時(shí)刻保持幸福感，迎接更美好的明天奠定良好的基礎(chǔ)。（文、圖/朱金平 審/張繼山）