為幫助同學們學會有效應對學習中的壓力和挑戰,培養積極樂觀向上的心態,24級市場營銷專業2班于11月26日下午在博學樓514教室和11月28日下午在第一運動場開展“12·5心理月”主題活動。本次活動由輔導員袁曉琳主持,24級市場營銷專業2班同學全體積極參與。

首先,袁曉琳介紹心理健康的重要性和本次活動的內容。此次共有放飛煩惱、擊鼓傳花、我想夸夸你、不倒森林、波濤洶涌和珠行萬里六個活動。隨后,她詳細介紹每項活動的要求并開始第一項活動——放飛煩惱。同學們把自己的煩惱寫在卡紙上,再折成紙飛機,隨著倒計時,同學們一起放飛紙飛機。接著,同學們在便利貼上寫下想要夸贊的人和事,隨著音樂的響起,開始了緊張刺激的擊鼓傳花,音樂停止時,花所在的同學上臺向大家說出便利貼上寫的話語,幾輪擊鼓傳花活動后,大家依次上臺將我想夸夸你的便利貼貼在“愛心”里。

室內項目在一片歡聲笑語中結束,接下來同學們來到操場進行戶外項目。首先進行的是不倒森林,6個同學一組,在規定時間內,保持桿子不倒,依次移動交換位置最多的小組獲勝。選手們默契的配合,引來圍觀的同學們陣陣驚嘆和掌聲。接著進行的是波濤洶涌,需要同學們手拉手,用身體傳遞呼啦圈,用時最短的小組獲勝。選手們扭動的身姿引發同學們陣陣歡笑。最后進行的活動是珠行萬里,這一項活動需要同學們手持道具讓小球一直傳遞,最快到達指定位置的小組獲勝。通過同學們齊心協力的團隊合作,很快抉擇出獲勝的隊伍。

本次心理月活動的順利開展,不僅有效緩解了同學們在學習中的壓力,還增強了班級的凝聚力,為建設團結友愛的班集體做出了巨大的貢獻。(文/王志強 圖/孫草草 初審/袁曉琳 終審/管超)

